Hình ảnh cách làm sinh tố xoài thơm ngon cho cả nhà thưởng thức 4

Cách làm sinh tố xoài thơm ngon cho cả nhà thưởng thức

Vị thanh mát của xoài kết hợp với vị thơm ngọt của sữa trong ly sinh tố sữa chua mát lành. Với cách làm sinh tố xoài đơn giản bạn có thể tự tay làm cho gia đình sinh tố xoài mà không cần phải ra quán cà phê.

hinh-anh-cach-lam-sinh-to-xoai-thom-ngon-cho-ca-nha-thuong-thuc-1

Cách làm sinh tố xoài thơm ngon cho cả nhà thưởng thức

Xoài là trái cây có nhiều chất dinh dưỡng: lượng vitamin C cao có tác dụng chống ôxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch; vitamin A giúp chống oxy hóa và tăng thị lực; vitamin B6 và một số vitamin B khác các tác dụng phòng bệnh não và tim; các lợi khuẩn; đồng; kali và magie rất tốt cho sức khỏe. Thay vì ăn xoài theo cách thông thường thì bạn hãy thay đổi bằng một ly sinh tố xoài thơm ngon nhé!

Nguyên liệu làm sinh tố xoài

  • 100ml sữa tươi
  • 1 hộp sữa chua có đường
  • 1 quả xoài chín
  • Đá bào

hinh-anh-cach-lam-sinh-to-xoai-thom-ngon-cho-ca-nha-thuong-thuc-2

Các bước làm sinh tố xoài

Bước 1:

  • Xoài đem rửa sạch, cắt phần bên má quả xoài thật sát với phần hạt xoài
  • Dùng mũi dao tròn, rạch các đường vuông trên mặt xoài xuống đến sát vỏ xoài ( bạn nên dùng bàn tay đỡ dưới vỏ xoài để cảm nhận độ sát của mũi dao trên miếng xoài).
  • Dùng dao gạt nhẹ để miếng xoài tự rơi ra.

Bước 2:

  • Cho xoài, đá bào, sữa tươi vào máy xay, xay trong 20s.
  • Đổ thêm sữa chua vào sau đó xay nhuyễn, tới khi thấy phần sinh tố xoài mịn, màu vàng tươi là được.
  • Cho sinh tố ra ly và thưởng thức ngay thôi.

hinh-anh-cach-lam-sinh-to-xoai-thom-ngon-cho-ca-nha-thuong-thuc-3

Một mùa hè tươi mát và khỏe mạnh với  mỗi ly sinh tố xoài mỗi ngày nhé!

hinh-anh-cach-lam-sinh-to-xoai-thom-ngon-cho-ca-nha-thuong-thuc-4

Chúc bạn thành công với cách làm sinh tố xoài đơn giản này nhé!

 – Cách làm sinh tố xoài –

You might also like

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *